Et quand on récite le Coran, prêtez-lui l’oreille attentivement et observez le silence, afin que vous obteniez la miséricorde (de Dieu).
Sourate 7, verset 204
J’ai compris en m’interrogeant que dans ma relation à l’autre, il manquait la profondeur.
Dernièrement en lisant un livre sur l’écoute prophétique de Mikaeel Ahmed Smith, j’ai découvert un concept, fort intéressant.
La clé d’une relation saine est celle d’une communication authentique !
L’écoute bienveillante est telle une lumière, qui éclaire les fondements de nos liens. Elle demande patience et empathie.
Le but lors de nos communications est de mieux comprendre l’autre
Sans jugements ni préjugés, être là pleine de sincérité.
Si cette approche de la relation était utilisée, le monde serait transformé comme l’a transformé notre Messager Mohamed sws.
L’écoute bienveillante est bien plus qu’un simple acte d’entendre ce que les autres ont à dire.
C’est une pratique profonde qui exige de la conscience, de l’empathie et de l’ouverture.
Lorsque nous écoutons bienveillamment, nous accordons aux autres l’espace nécessaire pour qu’ils s’expriment librement, sans crainte d’être jugés ou interrompus !
Dans notre monde moderne où la vitesse et la productivité sont valorisées,
L’écoute bienveillante est souvent négligée. Nous sommes distraits par nos propres pensées, préoccupations ou téléphones portables, ce qui limite notre capacité à être pleinement présents.
Cependant, si nous prenons le temps de véritablement écouter, nous pouvons changer la dynamique de nos relations,
En écoutant bienveillamment, nous offrons aux autres la possibilité de se sentir compris et soutenus.
Elle permet également une meilleure compréhension des besoins et des émotions.
Être en mesure de capturer les subtilités de leur langage corporel, leur ton de voix et leurs expressions faciales, de lire entre les lignes et de percevoir les messages cachés derrière les mots.
En pratiquant celle-ci, nous sommes moins enclins à juger et à critiquer et nous pourrons vraiment transformer le monde autour de nous.
Imaginez si nous pouvions tous pratiquer l’écoute bienveillante dans nos interactions quotidiennes. Les conflits pourraient être résolus avec compassion et respect mutuel. Les mentalités pourraient évoluer, les préjugés pourraient être dissipés et l’acceptation de la diversité deviendrait la norme.
La transformation résultante serait incroyable, tant au niveau individuel qu’au niveau collectif.
Elle a le pouvoir de nous connecter les uns aux autres d’une manière profonde et significative.
Donnons à l’écoute bienveillante la place qu’elle mérite dans nos vies.
Cultivons cette capacité à écouter avec le cœur, à faire preuve d’empathie et à être présents pour les autres. Devenir capables de percevoir les subtilités du langage et de leur donner la signification qu’ils méritent. Il est essentiel de se rappeler que tout commence par nous-mêmes.
Pour pouvoir réellement comprendre nos besoins et nos désirs, il est important d’apprendre à s’écouter, en particulier lorsque nous sommes seuls, aimer le silence car il nous parle.
L’écriture peut être un merveilleux outil pour entreprendre ce voyage intérieur, en nous permettant d’explorer nos pensées, nos émotions et nos aspirations. En nous écoutant attentivement, nous commençons à nous comprendre et à identifier ce qui est vraiment important pour nous.
Ce voyage intérieur nous ouvre ensuite à l’extérieur, nous permettant de développer des relations plus authentiques et significatives avec les autres et la création.
En établissant une connexion profonde avec nous-mêmes, nous sommes mieux équipés pour nous engager avec le monde qui nous entoure de manière plus intentionnelle et épanouissante.
L’écoute bienveillante est une compétence précieuse qui te donnera accès à l’écoute des signes qui nous entourent et de répondre aux signaux subtils qui nous guident sur notre chemin personnel.
En conclusion, cela nécessite une ouverture d’esprit et la capacité de considérer différentes perspectives. Parfois, les signes peuvent sembler ambigus ou difficiles à interpréter et c’est là que l’écoute bienveillante joue un rôle clé.
Tel était le prophète Mohamed SWS.
Hana Elakrouchi
L'Autre Regard 